送料
宅配食の送料は、
どう決まる？
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送料を決める条件は、配送先だけではありません。注文する食数や購入方法、梱包数もサービスによって関わります。
各社の公式ページを2026年9月24日（FIT FOOD HOMEとタイヘイは9月25日）に確認しました。金額は配送1回または1梱包当たりの表示です。税込区分が明記されていない金額には「税込」を付けていません。
ワタミの宅食ダイレクトの送料改定は、2026年9月30日に再確認しました。
送料を決める条件は6社で異なります。
届け先の地域と食数
地域別の表で、4〜12食セットと20食セットの欄を分けて確認します。
1回の注文ごとに地域別
本州・四国・九州、北海道、沖縄で送料が異なります。
購入方法と届け先
公式ページ間で送料の記載が異なるため、注文画面で適用額を確認します。
2セットごとの梱包単位と購入方法
2セットまでを1梱包とし、都度便とらくらく定期便で金額が異なります。
購入方法と一部の地域
都度購入は1回ごとにかかり、定期購入は無料です。北海道・沖縄には追加料金がかかります。
注文・温度帯・お届け日時ごとに地域別
都度購入は地域別の送料で、条件を満たすまとめ注文と定期・継続購入は無料です。
noshの地域別送料。
noshは届け先の地域とセットの食数で送料が変わります。4食プランは現在、新規申込みを受け付けていません。新規申込みの対象になる6〜12食セットは、表の「4〜12食セット」の欄を見ます。20食セットは2回目以降の配送で選択できます。
| お届けエリア | お届け地域 | 4〜12食セットの送料 6〜12食が新規申込み対象。4食プランは現在新規受付なし | 20食セットの送料 2回目以降の配送で選択可 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 1,713円 | 1,992円 |
| 北東北 | 青森県・秋田県・岩手県 | 1,628円 | 1,661円 |
| 南東北 | 宮城県・山形県・福島県 | 1,529円 | 1,551円 |
| 関東 | 茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県 | 1,166円 | 1,386円 |
| 信越 | 新潟県・長野県 | 1,188円 | 1,408円 |
| 北陸 | 富山県・石川県・福井県 | 1,089円 | 1,309円 |
| 中部 | 静岡県・愛知県・三重県・岐阜県 | 1,089円 | 1,309円 |
| 関西 | 大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県 | 1,023円 | 1,243円 |
| 中国 | 岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県 | 1,089円 | 1,298円 |
| 四国 | 香川県・徳島県・愛媛県・高知県 | 1,089円 | 1,298円 |
| 九州 | 福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県 | 1,188円 | 1,408円 |
| 沖縄 | 沖縄県 | 1,623円 | 1,918円 |
公式表には「クール宅急便料金を含んだ金額」とありますが、税込・税抜の明記はありません。商品の組み合わせによっては、別サイズの箱で届く可能性があります。
注文と梱包の単位も確認します。
ワタミの宅食ダイレクト
送料は注文1回当たりの税込額です。改定前は本州、四国、九州が880円、北海道が1,210円、沖縄が2,420円です。
改定後は本州、四国、九州が990円、北海道が1,320円になり、沖縄は2,420円のままです。
新送料は、新規注文では2026年10月1日の注文分から、定期利用中の場合は2026年10月2日の受注確定分から適用されます。それぞれの適用日前は旧送料です。
2026年9月1日の送料改定告知を、2026年9月30日に再確認しました。
GREEN SPOON
トップページでは、定期購入の送料を北海道・沖縄を除く全国一律900円（税込990円）と表示しています。単品購入は個数と届け先地域で変わります。
一方、特定商取引法に基づく表示には、送料を990円（税込1,089円）〜2,990円（税込3,289円）と記載しています。どちらが適用されるかは注文画面で確認してください。
2026年10月6日、定期8食・3週間ごと、「鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ」8袋を選び、主食・追加品なし、クーポン未入力で購入画面を確認しました。配送先入力前の参考表示は「配送料（沖縄・北海道除）」990円（税抜）と消費税99円、計1,089円（税込）でした。
今回の条件だけの表示で、配送先ごとの適用額は未確認です。トップページとの表記差も残るため、購入時に注文画面を再確認してください。
食宅便
都度便は1回ずつ注文する方法、らくらく定期便は決めた間隔で届ける方法です。送料を計算する1梱包は、最大2セットをまとめた発送単位を指します。
2セットまでを1梱包として発送し、1梱包ごとに都度便1,330円、らくらく定期便940円がかかります。いずれも税込表示です。
出荷元の倉庫が分かれるコースを組み合わせると、それぞれに配送料がかかります。代金引換を選ぶと、1梱包ごとに手数料320円（税込）が加わります。
FIT FOOD HOME
都度購入は1回990円（税込）で、定期購入は無料です。
北海道は1回550円、沖縄は1回1,100円（いずれも税込）の追加料金がかかります。
タイヘイ
都度購入の送料は、1回の注文ごと・温度帯ごと・お届け日時ごとにかかります。冷凍・冷蔵の送料は、南東北・関東・信越・北陸・中部が715円、北海道・九州が1,155円、沖縄が1,760円などです（税込）。
冷凍商品だけ（または冷蔵商品だけ）を1回の注文で同じ日時に届け、本体価格の合計が5,400円（税込）以上なら無料です。定期・継続購入は毎回の送料が無料です。
関東に届ける場合の例。
配送1回にかかる送料の表示を、各社の条件を添えて並べます。GREEN SPOONは公式ページ間で記載が異なるため、両方を載せています。
| サービス | 対象となる注文 | 送料の表示 |
|---|---|---|
| nosh | 6〜12食セット | 1,166円税込区分の明記なし |
| ワタミの宅食ダイレクト | 本州への注文1回新送料は新規注文：2026年10月1日の注文分から 定期利用中：2026年10月2日の受注確定分から | 改定前 880円（税込）改定後 990円（税込）。適用日前は旧送料 |
| GREEN SPOON | トップページ：定期購入（北海道・沖縄を除く） 特定商取引法に基づく表示：送料の範囲 | トップページ：990円（税込）特定商取引法に基づく表示：990円（税込1,089円）〜2,990円（税込3,289円） |
| 食宅便 | 2セットまでの1梱包 | 都度便 1,330円（税込）らくらく定期便 940円（税込） |
| FIT FOOD HOME | 配送1回 | 都度購入 990円（税込）定期購入 0円 |
| タイヘイ | 冷凍・冷蔵の注文1回（温度帯・お届け日時ごと） | 都度購入 715円（税込）定期・継続購入 0円。冷凍商品だけで本体5,400円（税込）以上を同じ日時に届ける注文も0円 |
上記の出典では税込区分が異なるため、同じ条件で金額を厳密に比較した表ではありません。GREEN SPOONの適用額は注文画面で確認してください。
参照した公式情報
送料改定告知を除く以下の情報を2026年9月24日（FIT FOOD HOMEとタイヘイは9月25日）に確認しました。配送条件と金額は購入前に各社の注文画面で確認してください。
ワタミの宅食ダイレクトの送料改定告知のみ、2026年9月30日に再確認しました。
- nosh「全国送料一覧表」：地域別の送料、食数と箱の条件。
- ワタミの宅食ダイレクト「よくあるご質問」と「ご利用ガイド」：注文1回当たりの地域別送料。「送料改定のお知らせ」（2026年9月1日）：税込の新旧送料と、新規注文および定期利用中への適用条件。送料改定告知の再確認日：2026年9月30日。
- GREEN SPOON「トップページ」と「特定商取引法に基づく表示」：購入方法と送料の表示。
- 食宅便「ご利用ガイド」：梱包、購入方法別の送料、代金引換手数料。
- FIT FOOD HOME「特定商取引に基づく表示」と「よくあるご質問」：購入方法別の送料と、北海道・沖縄の追加料金。
- タイヘイ「お支払い方法・送料」と「よくある質問」：地域別の送料、送料無料の条件、定期・継続購入の送料。